《靠谱的我》讲述了一向以“靠谱”自居的保险理赔员周正，因一次意外卷入客户家庭的复杂纠纷，被迫接手照顾对方年幼的儿子和患有健忘症的奶奶。原本规律的生活被彻底打乱，他在手忙脚乱中逐渐领悟到“靠谱”二字背后真正的重量——不仅是守时践诺的专业态度，更是对他人生命的温柔担当。片中笑泪交织的日常展现了非血缘家庭从磕绊到相依的暖萌蜕变，而周正与叛逆少年从对峙到并肩成长的关系转变尤为动人。当过往的承诺与当下的责任相互碰撞，这个总把“交给我没问题”挂在嘴边的男人，终于学会在狼狈与坚守中，诠释出平凡人生里最不平凡的担当。